對于公司首席執(zhí)行官來說，保持身材可能是一件很重要的事情。

　　據(jù)一份最新研究顯示，體重增加幾磅或是腰圍略微變大，就會對高管的領(lǐng)導(dǎo)能力以及工作精力造成影響。雖然訓(xùn)練和黎明前的鍛煉并非一名高級管理人員工作描述的一部分內(nèi)容，但領(lǐng)導(dǎo)專家和獵頭公司稱，對于任何走向角落辦公室(即處于公司最佳位置的高級辦公室，通常指總裁或總經(jīng)理辦公室)的人來說，保持良好的身材都是必需的。

　　“由于領(lǐng)導(dǎo)層的工作是相當(dāng)費(fèi)力的，其身體狀況與其他事情一樣重要。”鍛煉生理學(xué)家莎倫-麥克道爾-勞森(Sharon McDowell-Larsen)說道，他是非營利組織“創(chuàng)意領(lǐng)導(dǎo)中心”(Center for Creative Leadership)的高管身體健康項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人。

　　據(jù)“創(chuàng)意領(lǐng)導(dǎo)中心”編纂的數(shù)據(jù)顯示，腰圍較大和身高體重指數(shù)(body-mass-index，BMI)較高的公司高管在工作場所的效率傾向于較低，無論是工作表現(xiàn)還是人際關(guān)系都一樣。身高體重指數(shù)是用來衡量身體脂肪的通用指標(biāo)。

　　雖然體重仍舊是工作場所中的禁忌話題，但卻很難忽略。一名體重超標(biāo)的高管被視為能力不足，原因是體重會對高管的身體健康和精力造成影響，圣克拉拉大學(xué)列維商業(yè)學(xué)院(Leavey School of Business)的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)教授巴里-珀斯納(Barry Posner)說道。他表示，他無法在《財(cái)富》500強(qiáng)公司首席執(zhí)行官中找到哪怕一個體重超重的人。“我們對脂肪抱有成見。”珀斯納補(bǔ)充道。“因此當(dāng)我們看到一名體重超標(biāo)的高管時，我們最初的反應(yīng)就是非正面的。”

　　在從公司首席執(zhí)行官及其他高級管理層那里收集了數(shù)百份業(yè)績評估和健康篩選結(jié)果以后，“創(chuàng)意領(lǐng)導(dǎo)中心”的職員發(fā)現(xiàn)了這種相關(guān)性，這些高管參加了在科羅拉多泉(Colorado Springs)召開的為期一周的領(lǐng)導(dǎo)層研習(xí)會。兩名大學(xué)研究者使用了2006年到2010年之間從757名公司高管那里收集的數(shù)據(jù)，結(jié)果是發(fā)現(xiàn)體重可能確實(shí)對下屬、同級者和上級的領(lǐng)導(dǎo)者認(rèn)知造成影響。

　　賓夕法尼亞州拿撒勒(Nazareth)吉他生產(chǎn)商C.F. Martin & Co總經(jīng)理蒂姆-麥克奈爾(Tim McNair)稱，在參加“創(chuàng)意領(lǐng)導(dǎo)中心”的研習(xí)會時，他看到了自己的“肚腩”，這促使他作出一些改變。他想知道的是，他的同行是否也對自己的外觀有同樣的回應(yīng)。麥克奈爾還補(bǔ)充道：“他們是否會覺得：‘如果他不能不再去碰自己的餅干罐，那么怎么才能做好自己的工作呢？”

　　因此，這名44歲的高管稱，他的同行們的評估在某種程度上顯得嚴(yán)厲，因此他已經(jīng)在最近重新加入了當(dāng)?shù)氐捏w育館，他至少每周三次會在下班以后到體育館鍛煉身體，通過跑步機(jī)、自行車和拉伸器等器材來做運(yùn)動。他還已經(jīng)放棄了雙層吉士漢堡、牛排、冰激凌、可口可樂和Tastykake點(diǎn)心，改為選擇更加健康的糧食和蔬菜食品。在短短四個月時間里，他的體重就減輕了25磅(約合11千克)左右。

　　對于公司高管來說，保持身體健康一事勢在必行的趨勢相對較新，咨詢公司Korn/Ferry Leadership and Talent Consulting的首席執(zhí)行官安娜-杜特拉(Ana Dutra)說道。在以前，這位首席執(zhí)行官把醒著的每一分鐘都用來工作，服務(wù)于她的公司，犧牲鍛煉、假期和與孩子們一起踢足球的時間。她希望員工會欽佩他的這種獻(xiàn)身精神，并模仿這種精神。而時至今日，公司高管想要抽出一些時間來“讓自己恢復(fù)生氣”，杜特拉說道。

　　杜特拉表示，這種轉(zhuǎn)變的原因在于多位知名首席執(zhí)行官的猝死，如麥當(dāng)勞(MCD)的前首席執(zhí)行官吉姆-坎塔路波(Jim Cantalupo)，他在2004年死于心臟病，此時距離他接掌麥當(dāng)勞才只有16個月時間。他的繼任者是查理-貝爾(Charlie Bell)，也在不到一年以后死亡，終年44歲。在1997年，可口可樂(KO)董事長羅伯托-戈伊蘇埃塔(Roberto Goizueta)是個煙民，他在被診斷出患有肺癌的幾個星期以來去世。

　　與前輩們相比，今天的公司首席執(zhí)行官還會更加頻繁地出席公共場合，他們必須在片刻之間就做好在鏡頭前亮相的準(zhǔn)備，在向投資者獻(xiàn)殷勤的同時保持鎮(zhèn)靜沉著的態(tài)度，并做好在公司發(fā)生緊急事件的情況下作出回應(yīng)。過高的體重會傳達(dá)出弱點(diǎn)或“控制的缺乏”，紐約形象顧問、曾與《財(cái)富》500強(qiáng)公司的高管合作過的阿曼達(dá)-桑德爾斯(Amanda Sanders)說道。

　　“這是你所預(yù)想的領(lǐng)導(dǎo)形象。”47歲的馬克-多尼森(Mark Donnison)說道，他是加拿大血液服務(wù)局(Canadian Blood Services)的高級執(zhí)行主任，自去年夏天開始做有氧運(yùn)動和瑜伽以來已經(jīng)減輕了25磅體重。

　　公司尋找的是擁有身體耐力的領(lǐng)導(dǎo)者，認(rèn)為他們能更好地管理全球業(yè)務(wù)和解決復(fù)雜的問題，珀斯納說道，他曾在2010年和2011年為陶氏化學(xué)公司提供過有關(guān)培訓(xùn)高潛力全球領(lǐng)導(dǎo)者的建議。那些公司領(lǐng)導(dǎo)人被要求定期進(jìn)行鍛煉，這樣做有助于他們經(jīng)受住不斷出差的壓力，以及滿足其海外崗位的需要。這種鍛煉甚至還整合了尊巴舞、普拉提、太極拳和瑜伽等健身課程，陶氏化學(xué)的全球人才管理負(fù)責(zé)人唐恩-貝克爾(Dawn Baker)說道。

　　面包公司Panera Bread Co創(chuàng)始人兼聯(lián)席首席執(zhí)行官容-謝克(Ron Shaich)稱，他在大約五年以前就已經(jīng)開始與一名訓(xùn)練人員合作，部分原因是希望在運(yùn)營一家增長中的公司的同時保持精力。在每個星期中，他有兩三次會在早上9:50起床鍛煉，這一時間是由訓(xùn)練人員指定的；在周日，他會選擇跑步90分鐘。謝克說道，這種身體鍛煉運(yùn)動已經(jīng)提高了他的精力，幫助他集中自己的注意力。

　　整體而言，在“創(chuàng)意領(lǐng)導(dǎo)中心”研究中接受調(diào)查的高管比一般美國人更健康，這些高管喝酒和抽煙都比一般美國人少，而且更有可能定期進(jìn)行鍛煉。大約一半人被視為超重或肥胖，也就是身高體重指數(shù)在25以上。與此相比，據(jù)去年的蓋洛普-Healthways幸福指數(shù)(Gallup-Healthways Well-Being Index)顯示，60%以上的美國人都屬于這一類型 的人。

　　這個樣本中體重較輕(定義是身高體重指數(shù)小于25)的公司高管較多地被同行看好，按最高分為5分計(jì)算，其得分為3.92分；與此相比，體重較大的高管所得平均分則為3.85分。類似的，體重較輕高管在人際交往能力這一方面所得分?jǐn)?shù)也要更高一些。

　　這項(xiàng)研究報告對年齡、人種、性別工和人格特質(zhì)等方面的因素進(jìn)行了考量，其結(jié)果在各個行業(yè)之間都是類似的，這份研究報告的研究者之一、喬治梅森大學(xué)的心理學(xué)副教授伊登-金(Eden King)說道。確切地說，與可以測量的領(lǐng)導(dǎo)成功相比，對是否勝任的認(rèn)知并非同樣能夠測量的指標(biāo)。參與這項(xiàng)研究的公司高管稱，很難說是否勝任的偏見有多少來自于實(shí)際體重，又有多少來自于公司高管自己心神不安的狀態(tài)。

　　慧儷輕體國際公司(Weight Watchers International Inc)首席執(zhí)行官大衛(wèi)-基爾霍夫(David Kirchhoff)回憶道，當(dāng)他的體重在十年以前達(dá)到高峰期時，他會自覺地感到痛苦，那時他剛剛才接掌這家公司�；鶢柣舴蛏砀�6英尺2英寸(約合1.88米)，體重為245磅(約合111千克)，他試圖通過穿大號汗衫和帶摺褲子的方式來掩蓋自己的肥胖。

　　“我已經(jīng)減肥了很多。”基爾霍夫說道，他的體重已經(jīng)減少了40磅(約合18千克)。他說道，現(xiàn)在，“我很可能已經(jīng)給自己帶來了更多自信和權(quán)威。”