3月14日，中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人王凱在微博宣布正式離開(kāi)央視。王凱在微博中寫(xiě)道：“今天34歲，今天辭職了。從此問(wèn)心而生，隨性而活。決定不容易，但說(shuō)出來(lái)就是春暖花開(kāi)。歡迎各位至愛(ài)親朋致電賞飯或飯碗。”

　　王凱是繼李詠、白燕升后，在近期離開(kāi)央視的第三位名嘴。央視主持人扎堆似的辭職不僅讓外界好奇，連“央視人”哈文都不禁感嘆：“什么情況？這也傳染？”這也正是觀眾們想問(wèn)的。

　　“青春飯”、“臨時(shí)工”這些曾被媒體人貼之于人的標(biāo)簽，最終貼在了自己身上�？此骑L(fēng)光的央視主持人與普通人群一樣，在職業(yè)生涯中的35歲至40歲期間，多會(huì)遭遇困惑，很多人會(huì)覺(jué)得自己從事的工作與事業(yè)目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)，缺乏成就感，于是便忙著轉(zhuǎn)崗改行。

　　1991年至今，李詠手上有《非常6+1》、《幸運(yùn)52》、《詠樂(lè)匯》等幾臺(tái)央視招牌節(jié)目，是央視最知名的娛樂(lè)節(jié)目類主持人，調(diào)回中國(guó)傳媒大學(xué)做教授。緊隨李詠其后，出走央視的白燕升共在央視服務(wù)長(zhǎng)達(dá)十七年，曾榮獲中國(guó)廣播電視主持人最高獎(jiǎng)――“金話筒獎(jiǎng)”，將加盟某港媒并任副臺(tái)長(zhǎng)。我們看到，無(wú)論是央視主持人“跳槽風(fēng)”還是普通人的的事業(yè)轉(zhuǎn)型，都是為了解決來(lái)自環(huán)境和個(gè)人之間的矛盾沖突。

　　在央視平臺(tái)積聚了知名度和能力經(jīng)驗(yàn)的主持人，自然不愁沒(méi)有好去處。同樣，對(duì)于很多準(zhǔn)成功人士來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)和能力是他們最大的優(yōu)勢(shì)，但千萬(wàn)不能忽略一個(gè)劣勢(shì)——年齡。獨(dú)擋一面的人群，往往要承擔(dān)巨大的責(zé)任壓力，長(zhǎng)期熬夜、應(yīng)酬、身體處于超負(fù)荷狀態(tài)在所難免。年輕時(shí)可能不太明顯，隨著年齡的增長(zhǎng)，內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、失眠健忘、腰膝酸軟、手腳冰冷等身體隱患開(kāi)始開(kāi)始顯現(xiàn)出來(lái)。

　　如何保持充沛的精力，成為中年轉(zhuǎn)型人群的最大的障礙。中醫(yī)認(rèn)為，腎乃先天之本，腎強(qiáng)則體健，腎虛則百病生。中年精英為了在激烈競(jìng)爭(zhēng)的職場(chǎng)角逐中保持精力充沛，飲食上要多吃有助滋補(bǔ)元?dú)獾氖卟巳缍姑纭⒍寡�、蒜苗、春筍、萵筍、香椿、豌豆苗等。從蛋白質(zhì)的角度來(lái)講，像雞、蛋、魚(yú)等都是不錯(cuò)的選擇。也可以根據(jù)自己的身體狀況，服用一些溫腎陽(yáng)、滋腎陰、補(bǔ)腎氣的中藥產(chǎn)品，如匯仁腎寶升級(jí)產(chǎn)品——腎寶片，調(diào)和陰陽(yáng)、溫陽(yáng)補(bǔ)腎、扶正固本，全面補(bǔ)腎。只有先天根本好，才能保持身體活力。

　　瞅著身邊的同齡人紛紛提職，看著比自己資歷還淺的“小輩兒”成了領(lǐng)導(dǎo)，突然出現(xiàn)的事業(yè)瓶頸擺在很多接近四十歲的準(zhǔn)成功男性面前。面對(duì)“中年危機(jī)”，對(duì)于30到40歲的男人來(lái)說(shuō)，突破“圍城”后，能否實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想和目標(biāo)除了自身專業(yè)積累的“厚度”以外，調(diào)整好心態(tài)和身體同樣重要。