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    4個(gè)方法對(duì)付好戰(zhàn)的同事

    來源:心理學(xué) 時(shí)間:2013-02-22
    核心提示:患有邊緣性人格障礙的下屬可能把怨氣集中在一項(xiàng)公司的政策上,一個(gè)主管身上。一個(gè)患有邊緣性人格障礙的主管可能把自己的怒氣發(fā)在一個(gè)特別的員工身上。

      你的fit-pitching老板或好斗的同事可能不只是性格不好。估計(jì)5%-6%的美國(guó)成年人患有邊緣性人格障礙(borderline personality disorder),臨床表現(xiàn)為憤怒和情緒波動(dòng)。邁阿密海豚隊(duì)(Miami Dolphins)的外接手Brandon Marshall剛剛透露,他被診斷患有邊緣性人格障礙(BPD),他部分地說明了對(duì)妻子的虐待行為。

      邊緣性人格障礙在女性中更為常見,在低收入群體中有些常見。但是非常成功的人士也會(huì)患此癥,他們通常很杰出,受人矚目,因?yàn)樗麄兯缪莸念I(lǐng)袖角色,高沖突人格方面的專家,Splitting: Protecting Yourself While Divorcing Someone with Borderline or Narcissistic的合著人Bill Eddy如此說。有些人具有邊緣性人格障礙的特點(diǎn),但不是完全障礙。它被認(rèn)為是童年受到身體虐待或忽視造成的后果。患有此癥的人通常缺乏安全感,對(duì)于拒絕和批評(píng)非常敏感。

      患有邊緣性人格障礙的人有以下特點(diǎn):

      *  戲劇化的情緒波動(dòng)。

      *  突然、強(qiáng)烈地發(fā)怒,與環(huán)境很不相稱

      *   粘人,需要?jiǎng)e人。他們可以非常嬌媚,也可以非常強(qiáng)勢(shì),為要得到或保持一種關(guān)系

      *   非常具有報(bào)復(fù)性,看人傾向于非黑即白。

      在職場(chǎng)

      "在工作中,他們表現(xiàn)為這些特性,試圖快速緊密地接觸一個(gè)同事,當(dāng)該同事試圖后退時(shí),他會(huì)很生氣并尋求報(bào)復(fù)," Eddy如此說;加羞吘壭匀烁裾系K的下屬可能把怨氣集中在一項(xiàng)公司的政策上,一個(gè)主管身上。一個(gè)患有邊緣性人格障礙的主管可能把自己的怒氣發(fā)在一個(gè)特別的員工身上。

      如何與一個(gè)邊緣性人格障礙的同事或老板共事

      *  人們傾向于,要么以怒氣回應(yīng),要么完全不與患有邊緣性人格障礙的人來往。 "這兩者回應(yīng)方式(當(dāng)然可以理解,但是不明智),只會(huì)增強(qiáng)他們的不安全感感,并導(dǎo)致他們以更加憤怒或粘人的方式回應(yīng)," Eddy說到。"相反,人們應(yīng)當(dāng)與他們保持一種穩(wěn)定,適度的關(guān)系-不是反抗或不耐煩,而是保持安靜平穩(wěn),關(guān)注在這個(gè)人的任務(wù)上,"他說到。

      *  不要太靠近或拒絕。設(shè)法抵擋他迅速發(fā)展職場(chǎng)之外關(guān)系的努力。這種關(guān)系早晚會(huì)破裂的。要為你們討論的內(nèi)容,時(shí)間,地點(diǎn)設(shè)定界限。

      * 設(shè)法建立一種文明,禮貌的關(guān)系,定睛在任務(wù)上,而不是關(guān)系上。

      *  如果你的老板表現(xiàn)得富有進(jìn)攻性,學(xué)習(xí)"應(yīng)付"他或她。平靜地回答問題和工作的挑戰(zhàn)。通過澄清信息來回應(yīng)誤傳。如果你的老板有太多不切實(shí)際的要求,問他什么是優(yōu)先要做的事,他可以決定你是否應(yīng)該換一個(gè)項(xiàng)目;〞r(shí)間再次確保,在幫助老板和公司的事情上是成功的。避免爭(zhēng)論,你不打算改變他。

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