職場(chǎng)中你如果不夠自信，表現(xiàn)出怯場(chǎng)的時(shí)候，就是在告訴老板，你還不成熟，缺乏最基本的職業(yè)技巧。專家認(rèn)為，充分的準(zhǔn)備是降低緊張情緒的有效措施。在作重要的會(huì)議發(fā)言前應(yīng)該作什么呢？臨陣磨槍，把你要講的關(guān)鍵問題列下來。“在正式發(fā)言前作彩排應(yīng)該是習(xí)慣成自然的事，但是你會(huì)吃驚地發(fā)現(xiàn)，有多少次這一必要的步驟被忽略了。補(bǔ)充：如果你在公開發(fā)言前實(shí)在很緊張，可以選擇做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來支配過剩的精力，減減壓，分散一下注意力。

 

　　二、言語敷衍

 

　　啊、嗯、呵等裝飾詞只能說明你處事猶豫不決，緊張而缺乏智慧。”你的語言是他人判斷你的重要依據(jù)之一。“”你說話的方式告訴別人你的智力與整體能力。“因此，你要知道，如果你說話時(shí)喜歡嗯呵這那，你的語言會(huì)把你帶出事業(yè)成功的圈子。”最大的職業(yè)陷阱之一就是在工作中頻繁使用‘嗯、呵、這’等裝飾詞。“

 

　　三、容易臉紅

 

　　很多人碰到一些問題狀況就很容易臉紅，雖然臉紅讓你看起來傻傻的、很可愛，但它也傳達(dá)了你內(nèi)心不成熟和不堅(jiān)定的心態(tài)。因此，當(dāng)你感到臉紅的時(shí)候，”別太在意繼續(xù)做你該做的事。“紐約大學(xué)私人語言顧問埃雷恩。斯尼德建議。你越是在意你發(fā)熱的面頰，你就越容易給人留下不好的印象。

 

　　四、喜歡哭泣

 

　　在工作中碰到難題就喜歡哭泣的人是最脆弱、缺乏自制力、也是最幼稚的人。讓外人看見還會(huì)破壞公司形象。

 

　　在工作時(shí)玩哭泣游戲，輸?shù)挠肋h(yuǎn)是你。”在你的老板面前，如果你為與工作有關(guān)的事而哭泣，這表明你不具備對(duì)付工作壓力的能力。“在工作時(shí)哭泣不但使你顯得 脆弱、缺乏自制力，而且讓人懷疑你會(huì)破壞公司形象——你一時(shí)在客戶面前哭怎么辦？所以，除非你甘愿老板把你當(dāng)做一壓即垮的弱者，而不是出色的員工，你應(yīng)該 學(xué)會(huì)控制情緒。

 

　　五、著裝不得體

 

　　如果你連自己的著裝都打理不好，交給你的事情怎么能做得好。不成功的著裝所傳達(dá)給老板的惟一信息是：重要的任務(wù)不能放心交給你去做。

 

　　”你應(yīng)該為你希望做的工作選擇著裝，而不是為你已有的工作著裝。“一般來說，你在上班時(shí)應(yīng)該配一套較為正式的服裝，不要穿很多飾邊的衣服——你希望你的同事們把注意力集中在你的想法上，而不是你那緊身背心的穗子上。但是要想樹立完美的職業(yè)形象，只是穿上完美的衣服還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠——不合適的發(fā)型和化妝照樣會(huì)損害你的職業(yè)形象。所以，身在職場(chǎng)，每一個(gè)小細(xì)節(jié)都格外重要。警惕這五大禁忌，成功將離你不遠(yuǎn)。