剛出校園的時候，每個職場新人都有著滿腔的熱血，有自己的偉大抱負(fù)，哪怕職位低下薪酬不高，也做得特別帶勁。等到工作幾年以后，現(xiàn)實(shí)澆滅了熱情，迷茫代替了理想，新人變成了老油條，工作也開始變得倦怠，這種情緒顯然是不對的，近日美國專家總結(jié)影響工作積極性發(fā)的幾大因素，看看你有沒有中槍呢？
工作量大
工作強(qiáng)度太大、任務(wù)過重，身體長期超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不僅會讓身心疲憊不堪，這種“過度刺激”，還會很快讓人對工作產(chǎn)生厭倦感。
任務(wù)沖突
很多人遭遇過這樣的情景，一位上司剛剛交代你去做一件事情，另一位領(lǐng)導(dǎo)則需要你去干其他的活兒。這種情況不僅相當(dāng)讓人尷尬，而且次數(shù)一多，會讓你覺得分身乏術(shù)，哪件事都不想做。
缺少控制
一份工作如果條理不清，不知道怎么著手、也不清楚完成得如何，你對它的興趣自然逐漸消退。
職責(zé)不清
如果不清楚自己的工作到底是要做些什么、達(dá)到什么目標(biāo)，常常會導(dǎo)致心中茫然、郁悶，甚至全身乏力、提不起精神，萌發(fā)“過一天算一天”的想法。
人際矛盾
人際矛盾包含工作中的各個層面，如上司過于苛刻、同事恃強(qiáng)凌弱、被孤立等，研究發(fā)現(xiàn)，長期處在這樣的環(huán)境中，會導(dǎo)致睡眠障礙，失去工作積極性。
時間透支
很多職場人抱怨“加班是魔鬼”，的確，如果用時間拼效率，寶貴的休息時間一次次被霸占，失去生活平衡，大多數(shù)人都會心生抵觸情緒。
任務(wù)拖延
不管因為何種原因，如果總是無法按時完成任務(wù)、不能達(dá)到預(yù)設(shè)目標(biāo)，很容易讓一個人失去信心，進(jìn)而懷疑自己的能力，工作熱情也會大打折扣。
小編總結(jié)：人畢竟不是機(jī)器人，會有疲憊的時候，也會有情緒不好的時候，這些都會影響到工作的心情和效率。面對繁重的工作，千萬不要焦急，理清思路，一步步地把工作完成好，沒有做不完的事情，應(yīng)對的心態(tài)往往起著關(guān)鍵作用。
�。ㄔ瓨�(biāo)題：職場斗志 你還剩多少）
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