職場(chǎng)冷暴力，是指上司或同事間的小群體用非暴力的方式刺激對(duì)方（如漠視、冷嘲熱諷、加大工作量或停止日常工作等），致使對(duì)方心情焦躁甚至抑郁。這種情況下，被打擊者的心理素質(zhì)再好，工作效率也會(huì)明顯降低，自尊和自信則更是因持續(xù)打擊而陷入低谷。假如你不幸也遭遇了職場(chǎng)冷暴力，你知道該怎樣自保、如何反擊嗎？不妨來看看，摘星工廠—星吧專門為12星座總結(jié)的最佳方案！

　　白羊座：城府深一點(diǎn)

　　白羊的性子直爽，喜歡有什么說什么，情緒也總是掛在臉上。但在職場(chǎng)上，把自己內(nèi)心的真實(shí)想法通過表情或肢體語(yǔ)言傳達(dá)給別人，可是一大忌諱！而這也是很多人喜歡和白羊交朋友，但卻難以在職場(chǎng)上信任他們的原因。另外，白羊座的人在反感某個(gè)人時(shí)，也會(huì)直截了當(dāng)?shù)卦诟鞣矫姹憩F(xiàn)出對(duì)此人的厭惡。這個(gè)習(xí)慣一定要盡快改過來，否則你就只能等著對(duì)方來排擠你了！

　　金牛座：想法說出來

　　金牛在職場(chǎng)上往往過于謹(jǐn)慎，不僅對(duì)自己的工作總是小心翼翼完成，平時(shí)和同事打交道時(shí)也總是謹(jǐn)言慎行，但這樣卻容易給人留下唯唯諾諾的印象。而這種印象的后果無非有二，一是讓人覺得你沒什么真本事；二是讓人覺得你好欺負(fù)。而這兩點(diǎn)相信都不是你愿意看到的！所以有的時(shí)候不妨大膽一些，坦率地把自己的想法告訴別人——并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候堅(jiān)決地說“No”！

　　雙子座：別做大嘴巴

　　雙子是朋友圈里的開心果，因?yàn)樗麄兪掷锟偸沁�著一大把關(guān)于別人的花邊新聞，隨時(shí)有料可爆。不過這種習(xí)慣可不要帶到職場(chǎng)里噢！盡管偶爾八卦一下可以拉近同事之間的距離，但是次數(shù)多了，別人就會(huì)覺得你這個(gè)人不可靠，不值得委以重任。也許你在背后傳的八卦，已經(jīng)不小心得罪了別人呢！說者無心，聽者有意！想避開職場(chǎng)冷暴力，一定要給自己的嘴巴安上拉鎖。

　　巨蟹座：嗅覺靈一點(diǎn)

　　巨蟹從小就習(xí)慣做父母和老師眼中的乖寶寶，以成功執(zhí)行尊長(zhǎng)的要求為榮。這樣溫順的性格使得他們?cè)诼殘?chǎng)上很受其他同事的歡迎。但與此同時(shí)，他們偏于被動(dòng)的性格又使他們不會(huì)主動(dòng)維系人際關(guān)系。假如不幸一只腳踏進(jìn)了“辦公室政治”的是非圈，那么另一方定會(huì)視有樣學(xué)樣的巨蟹如大敵。為了避免出現(xiàn)這種情況，巨蟹寶寶一定要學(xué)會(huì)預(yù)見“風(fēng)向”，不要輕易表現(xiàn)自己的立場(chǎng)。

　　獅子座：尾巴夾起來

　　獅子有著超自信的心態(tài)，這種心態(tài)使獅子們有想法、有魄力、敢說敢做；但同時(shí)也使他們難以接受來自他人的批評(píng)和建議。因此，哪怕他們?cè)诼殘?chǎng)做出了良好的成績(jī)，也難免得罪他人。甚至可以說成就越高，他們得罪的人就越多。而對(duì)獅子不滿的人多了，想避開這種尷尬，就要盡量謙虛謹(jǐn)慎一些，尤其是在做出成就之后更不要太張揚(yáng)，以免別人覺得你居功自傲或是功高震主。

　　處女座：加入小圈子

　　處女在職場(chǎng)上，是本著“人不犯我、我不犯人”的原則行事的。盡管明知不可能，但仍希望自己能遠(yuǎn)離與工作無關(guān)的一切是非，所以他們索性最大限度地降低和同事交流的頻率，和大家僅僅維持“工作關(guān)系”。殊不知這樣在別人看來可是冷漠得很呢！要想改善這種狀況很容易：多和同事們混混，和大家打成一片吧！

　　職場(chǎng)冷暴力，是指上司或同事間的小群體用非暴力的方式刺激對(duì)方（如漠視、冷嘲熱諷、加大工作量或停止日常工作等），致使對(duì)方心情焦躁甚至抑郁。這種情況下，被打擊者的心理素質(zhì)再好，工作效率也會(huì)明顯降低，自尊和自信則更是因持續(xù)打擊而陷入低谷。假如你不幸也遭遇了職場(chǎng)冷暴力，你知道該怎樣自保、如何反擊嗎？不妨來看看，摘星工廠—星吧專門為不同星座總結(jié)的最佳方案！

　　天秤座：社交要低調(diào)

　　天秤作為社交高手，按說不應(yīng)該遭遇職場(chǎng)冷暴力，但凡事無絕對(duì)，究其原因則無非是四個(gè)字：過尤不及。要知道，領(lǐng)導(dǎo)是很不喜歡看到屬下出現(xiàn)拉幫結(jié)派的行為的，可天秤偏偏就喜歡在閑暇時(shí)和這個(gè)哈拉兩句，再和那個(gè)稱兄道弟一番，這難免會(huì)讓性格謹(jǐn)慎的領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生疑慮。建議天秤在職場(chǎng)打拼時(shí)，還是盡量把社交行為放在非工作時(shí)間進(jìn)行吧！

　　天蝎座：發(fā)飚示底限

　　天蝎的性格很難一眼看穿，因?yàn)樗麄冸m然有著強(qiáng)硬的底限，但同時(shí)也有聰明的頭腦，知道外圓內(nèi)方才是在職場(chǎng)上的處世為人之道。遺憾的是，總有些人缺乏審時(shí)度勢(shì)的頭腦，而天蝎的“變身”又相當(dāng)有誠(chéng)意，因此以假亂真也是難免的。假如有人把你當(dāng)作了容易捏圓搓扁的軟柿子，用職場(chǎng)冷暴力這種小兒科的方式來擠兌你，你就可以選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候“表現(xiàn)”一下自己的底限了！

　　射手座：說話有分寸

　　天生樂觀的射手是一群“自來熟”，往往和別人只交談幾句，就可以和對(duì)方拍拍肩膀論哥們兒。這種性格使他們很容易就能結(jié)識(shí)了一大票同樣性格外向的朋友，但也有可能使他們不慎得罪了某些性格謹(jǐn)慎的內(nèi)向者。特別是如果他們出言冒失，對(duì)方會(huì)覺得“我和你有那么熟嗎？這樣說是不是太過分了！”建議射手在和別人開玩笑時(shí)，應(yīng)該視交談對(duì)象而注意一些分寸，這樣才能較好地避免遭遇職場(chǎng)冷暴力。

　　魔羯座：向大家看齊

　　在魔羯心里，工作就是工作，要想服人必須靠過硬的業(yè)績(jī)。所以他們干起活來總讓人想起拼命三郎，同時(shí)也是加班的狂熱愛好者。不過這樣一來，別人可能會(huì)用怪怪的眼神看你。別覺得其他人是在妒忌，有點(diǎn)妒忌是難免，但別人更可能是在腹誹你太愛表現(xiàn)。當(dāng)很多人都有這種想法時(shí)，你就會(huì)遭遇職場(chǎng)冷暴力了，所以切記不要表現(xiàn)得太出眾哦！

　　水瓶座：做個(gè)糊涂人

　　水瓶或許不是很好的謀劃者和執(zhí)行者，但他們是天生的批評(píng)家。因?yàn)樗麄冏钌瞄L(zhǎng)的就是根據(jù)現(xiàn)有條件推斷出事情發(fā)展的結(jié)果，所以如果讓他們憑空提出一個(gè)方案，或許他們并不會(huì)表現(xiàn)得比其他人更突出；但如果把現(xiàn)有方案交給他們討論，他們絕對(duì)會(huì)不客氣地指出一大堆漏洞。這種指手畫腳的行為太容易得罪其他同事了！在此建議水瓶要牢記四字：難得糊涂！對(duì)他人的方案，即使有什么疑慮或改進(jìn)意見，可以放到私下去說，這樣別人反而會(huì)承你的情。

　　雙魚座：萌翻一大片

　　雙魚在陌生人面前總是比較羞怯，不太容易和大家混熟，但別人不一定理解他們的心情，所以隨著雙魚主動(dòng)避讓與他人接觸次數(shù)的增加，其他同事和BOSS對(duì)他們的不滿也在增長(zhǎng)。其實(shí)雙魚完全沒必要讓自己陷入這樣的局面，如果想逆轉(zhuǎn)局勢(shì)，只需祭出雙魚的終極利器：賣萌，就能得到大家的諒解啦！另外，職場(chǎng)中，天真的態(tài)度容易讓你在獲得好人緣的同時(shí)遭人暗算，但假如在天真的外表下放一顆玲瓏心，你就所向無敵了！