當我們在工作中缺乏價值或目標，從工作中獲得的學習機會很少，或者忙碌工作一天下來感到身心交瘁時，我們就會對工作相當不滿。

　　這時候，你會懷疑甚至斷定現在的工作并不適合你，也許你選錯了行業(yè)，也許你不喜歡工作本身，也許你感覺周圍的同事不值得信賴，也許你的上司并不稱職……其實，很多人沒有認識到的是，工作中通常有讓人周旋和改變的空間。以下方法可以讓你最大程度地利用不完美的工作環(huán)境：

　　1、審視自我。人們是否滿意自己的工作，這其實跟自己的情緒有很大關系。有些人天生就比較悲觀，而有些人卻總是看到生活中積極的一面。在宣布目前的工作不適合自己之前，先審視一下我們自己，問自己：我是那種容易不滿意的人嗎？這種做法或許也不能讓我們更喜歡自己的工作，但是它可以讓我們在換新工作之前，再斟酌一番。

　　2、找到工作價值。從工作中找到更大價值能夠大幅度提升一個人的工作滿意度，盡可能通過不同的視角來關注自己的工作責任。例如，如果你的職位涉及到一些卑微的工作任務，那就記住，這些任務只是幫助你實現長遠目標的墊腳石，你不會永遠做這些的。

　　3、改變工作內容。即使沒法調整視角，你也能夠改變自己的工作職責。你不必非要更換工作部門，或設法升職。你可以通過雕琢工作練習(job—crafting exercise)來重新規(guī)劃自己的工作，進而使工作更好地契合自己的工作動機、能力和熱情。

　　4、更換同事。如果是因為同事而不喜歡這份工作，你應該試著更換同事來提升工作滿意度。要注意加強能夠給你帶來活力的合作關系，而不要輕易斷送它，找到能給你的工作帶來幫助的人。

　　5、停止抱怨。如果覺得工作不滿意，很可能你會向別人傾訴，但這種行為并不可取，這不僅會影響自己，還會進而影響到其他同事甚至整個公司的工作氛圍。如果你對工作不滿意，最好關注于你能夠改變的東西，而不是抱怨你不能改變的東西。

　　6、保持選擇的開放性。對工作環(huán)境的改進可能會讓事情有所改善，但同時你還應該對其他的選擇保持開放心態(tài)，關注新機會，經常與同行業(yè)人士交流。