“職場(chǎng)麗人”曾經(jīng)是一個(gè)令很多女性向往的稱謂，但對(duì)如今很多職場(chǎng)女性而言，在享受職場(chǎng)帶來(lái)的社會(huì)地位、高薪和光鮮外表的同時(shí)，更意味著要承擔(dān)永不停歇的快跑，甚至以犧牲身體健康乃至生命為代價(jià)。據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)的調(diào)查顯示：有61.9%的白領(lǐng)承認(rèn)自己的職業(yè)困惑很多，他們通常感到心累，覺(jué)得工作沒(méi)有多大意義；他們耗費(fèi)了絕大部分的時(shí)間，僅僅是為了應(yīng)付生存，這讓他們感到心力交瘁，越來(lái)越多的職場(chǎng)人出現(xiàn)心理問(wèn)題。心理專家表示，家庭的重?fù)?dān)，工作的壓力，殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，是心理問(wèn)題的根源。而無(wú)休無(wú)止的付出，缺乏動(dòng)力和激情的工作現(xiàn)狀，讓不少白領(lǐng)想到，能否給自己一個(gè)“中場(chǎng)休息”？

　　身心透支

　　離開(kāi)是唯一選擇

　　當(dāng)拼搏已經(jīng)成為習(xí)慣，當(dāng)生活內(nèi)容只剩下工作，當(dāng)自己從光鮮亮麗的白領(lǐng)麗人變成孤家寡人的職場(chǎng)精英，當(dāng)為了升職加薪不斷透支青春、健康甚至生命的時(shí)候，“職場(chǎng)麗人”、“白領(lǐng)精英”，這些稱謂包含的實(shí)際內(nèi)容顯得太過(guò)沉重。

　　38歲的白領(lǐng)露西稱，從踏入職場(chǎng)那一刻起，她的生活就被工作完全占據(jù)。剛?cè)肼殘?chǎng)時(shí)，總覺(jué)得自己擁有年輕充沛的精力，好學(xué)向上的沖勁，躊躇滿志的雄心，情緒激昂地殺進(jìn)職場(chǎng)，為職位為高薪，為理想中的美好生活開(kāi)始征戰(zhàn)。金融專業(yè)出身的她，慶幸自己遇到了好機(jī)會(huì)，短短數(shù)年時(shí)間，她為自己賺來(lái)了房子、車子、票子以及讓人羨慕的位子。在眾人眼里，她無(wú)疑是個(gè)成功的白領(lǐng)麗人，她自己也曾為此沾沾自喜，儼然一副成功人士的架勢(shì)。為了這些，她沒(méi)日沒(méi)夜地作分析，寫(xiě)數(shù)據(jù)，查資料。辦公室就是她的戰(zhàn)場(chǎng)和名利場(chǎng)，她在這里付出和收獲。在馬不停蹄的奔走和沖刺中，她的追求、需求、眼界、胸襟和心態(tài)都在發(fā)生變化，而其中變化最大也是她最為忽視的，就是她的身體和心理。40歲不到的女人，已經(jīng)患有高血壓和心臟病，內(nèi)分泌紊亂更是讓她變得暴躁，與同事之間的矛盾愈演愈烈。她痛苦為什么不被對(duì)方理解，為什么得不到應(yīng)有的支持。人際關(guān)系的緊張，給她的工作帶來(lái)不少麻煩和阻礙。她的一些計(jì)劃，就因?yàn)檫@種種的不理解而擱淺，事業(yè)發(fā)展勢(shì)頭從曾經(jīng)的迅猛直至現(xiàn)在的遲緩。

　　她不甘心，更不認(rèn)輸，她花更多的時(shí)間在業(yè)務(wù)上，她需要更好的業(yè)績(jī)來(lái)證明自己的能力。但是人的精力畢竟有限，近來(lái)她明顯感到體力不支，常常會(huì)胸悶氣短，身體已經(jīng)無(wú)法支撐無(wú)度的透支和消耗。她終于發(fā)現(xiàn)自己也只是血肉之軀，在長(zhǎng)期疲勞和超負(fù)荷的付出之后，她必須停歇和休息。

　　露西稱，在過(guò)去的十幾年職業(yè)生涯中，她已經(jīng)忘記了還有周末和休息這件事。今年初當(dāng)她拿到體檢報(bào)告后，連自己都不敢相信，此刻她終于意識(shí)到，停下休息是必須的了。

　　拒絕慣性

　　尋求創(chuàng)造和新領(lǐng)域

　　其實(shí)，每個(gè)初入職場(chǎng)的人，都有過(guò)露西這樣的拼命過(guò)程。娟子告訴記者，她曾經(jīng)也是個(gè)“拼命三郎”，對(duì)工作來(lái)者不拒，并不是喜歡工作，而是想給自己爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然也為了提高收入。她每天努力工作，像個(gè)熟練工一樣，在最短的時(shí)間里將工作做到最好。確實(shí)，這樣的勤奮為她贏得了諸多好評(píng)和同事的認(rèn)可，以及管理層的賞識(shí)。她的薪水在逐步攀升，職位也有望進(jìn)一步提高�？墒菐啄晗聛�(lái)，她卻感到自己的職業(yè)路越走越窄，工作再也找不到當(dāng)初的激情和滿足感，每天都在一個(gè)固有的模式內(nèi)重復(fù)循環(huán)，沒(méi)有新意，沒(méi)有亮點(diǎn)。她試過(guò)跳槽，卻總跳不出這個(gè)圈子。

　　這年頭，人們都很關(guān)心自身的價(jià)值問(wèn)題，但忙綠的生活和工作節(jié)奏，讓她很少去考慮和關(guān)心自己的市場(chǎng)價(jià)值，似乎只能在現(xiàn)有的環(huán)境里轉(zhuǎn)圈。她擔(dān)心，若繼續(xù)維持現(xiàn)狀，她的職業(yè)恐怕很難再有突破了。娟子說(shuō)，她也曾從不停的工作中找到滿足感和成就感。只是，這樣的滿足感如今卻越來(lái)越少，相反，內(nèi)心的焦慮和空乏與日俱增。一年多前，她出人意料地從公司辭職。

　　娟子說(shuō)，這個(gè)舉動(dòng)在別人看來(lái)有點(diǎn)突兀，但對(duì)她來(lái)說(shuō)卻是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，原因并不完全因?yàn)樗�不想工作，拒絕繁忙，而是在高強(qiáng)度的工作下，她發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)被一點(diǎn)點(diǎn)掏空，工作經(jīng)驗(yàn)的增加在某種程度上抑制了她對(duì)工作的再創(chuàng)造性。她希望讓自己過(guò)快的腳步稍作停留，這才是她的當(dāng)務(wù)之急。

　　暫時(shí)離開(kāi)

　　給自己一個(gè)清醒視角

　　毋庸置疑，如今的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，是我們的父輩所無(wú)法理解和想象的。盡管他們的生活，尤其是物質(zhì)享受遠(yuǎn)不如現(xiàn)代人豐富，但他們的工作壓力畢竟是有限的、單一的。如今，之所以有越來(lái)越多的人“不想工作”，并非他們不要工作，而是為了讓在重壓下的身心得以休息和放松，而這暫時(shí)的停歇是為重新選擇做準(zhǔn)備。相信不少人都會(huì)有這樣的共識(shí)，生活中除了工作賺錢(qián)，還有很多內(nèi)容，但這需要我們花時(shí)間去用心感受和體會(huì)。而選擇短暫的休息，其實(shí)是一種知識(shí)以外的充電，是一種精神、體能和視野的充電。

　　網(wǎng)友“顏濤”稱：不同年齡會(huì)做出不同的選擇。我們所奉行的“退休”或者“休閑主義”，絕非盲目的、沒(méi)有任何規(guī)劃的�，F(xiàn)在的社會(huì)現(xiàn)狀和工作壓力，跟我們的父輩完全不同，他們的節(jié)奏慢，壓力小，中間有足夠的時(shí)間去解決很多關(guān)于自我的問(wèn)題。而現(xiàn)在不同，一入社會(huì)就必須高速運(yùn)轉(zhuǎn)，而這種超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)其實(shí)很難持久。選擇現(xiàn)在“退休”，主要想保養(yǎng)身體，現(xiàn)在人們應(yīng)該對(duì)健康給予足夠的重視！作為一家之主，真要倒下，簡(jiǎn)直就是對(duì)家人的不負(fù)責(zé)任。剛辭職那段時(shí)間，我頻繁出沒(méi)于醫(yī)院，全方位體檢，好在醫(yī)生說(shuō)我正處于亞健康，尚未構(gòu)成器質(zhì)性的病變。曾經(jīng)覺(jué)得忙碌才有機(jī)會(huì)，如今獨(dú)處一下，才發(fā)現(xiàn)清靜也很愜意。

　　網(wǎng)友“小玲”則表示：選擇暫時(shí)“退休”后的第四個(gè)月，我因耐不住寂寞，受聘去做一家集團(tuán)公司的新項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，不到半個(gè)月，我就撤了。沒(méi)有任何休息時(shí)間的狀態(tài)太糟糕了，真不想因此而喪失人生樂(lè)趣�，F(xiàn)代人的目標(biāo)應(yīng)該是：有工作，有生活。沒(méi)有安靜的時(shí)候，哪兒有積累和思考的時(shí)間？又怎么進(jìn)步？辭職的這半年，我先把新房折騰好了，可以隨時(shí)入住。還出去旅行了一次，也不斷思考未來(lái)的路該怎么走。以前，我是個(gè)生活在工作計(jì)劃里的人，卻忘記了自己的生活計(jì)劃。適時(shí)跳出來(lái)的感覺(jué)很好，可以真正從局外人的角度看待自己的工作和生活，冷靜地知道自己該補(bǔ)充什么，哪兒該調(diào)整一下。跌跌撞撞強(qiáng)撐，弄不好會(huì)南轅北轍。據(jù)《新聞晚報(bào)》