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    職場(chǎng)情緒污染不容小覷

    來源:哈佛商業(yè)評(píng)論 時(shí)間:2013-01-28
    核心提示: 每到周一上班時(shí)刻,許多上班族就感覺全身乏力,沒有絲毫工作情緒,只想賴在床上不起。

      每到周一上班時(shí)刻,許多上班族就感覺全身乏力,沒有絲毫工作情緒,只想賴在床上不起。即使好不容易熬到了周三,人們又普遍感到工作壓力增大,心情焦慮,總擔(dān)心這周的工作無法完成,工作情緒低落。

      職場(chǎng)情緒污染不容小覷!主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

      情緒表現(xiàn)一:“職場(chǎng)枯竭”。具體表現(xiàn)為倦怠、工作毫無創(chuàng)意。很多上班族會(huì)感覺自己的工作失去意義。

      情緒表現(xiàn)二:沉默寡言,一切事情都看得云淡風(fēng)輕。辦公室一格一格的辦公桌將人與人隔開,雖然是開放式的辦公室,可職員們長(zhǎng)期蝸居在自己的小格子里,自顧自地工作,對(duì)溝通不再感興趣。

      情緒表現(xiàn)三:拼命工作,累了也不知。早晨上班精神煥發(fā),一下班就垮臺(tái),這是當(dāng)代工作族群中的普遍現(xiàn)象。他們?nèi)饲案邚?qiáng)度地工作,人后瞬間癱軟下來,毫無戰(zhàn)斗力。

      情緒表現(xiàn)四:憤怒。容易跟同事發(fā)生矛盾,工作中一點(diǎn)小摩擦都可能升級(jí)為憤怒。

      情緒表現(xiàn)五:焦慮。上班路上,會(huì)議安排、策劃方案、聯(lián)系客戶、處理郵件……人的精神極度緊張。

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