“太可惜了,小伙子才30歲,因?yàn)槌掷m(xù)加班、勞累,誘發(fā)心梗,遺憾地丟了命。”昨天,市立醫(yī)院心內(nèi)科專家王燕痛心地說。根據(jù)《中國青年報(bào)》報(bào)道,我國每年“過勞死”的人數(shù)達(dá)到60萬人,已超越日本成為“過勞死”第一大國。這意味著,每天約有1600人死于因勞累引發(fā)的疾病。“過勞死”越來越窺視著市民的健康,專家介紹,直接促成“過勞死”的5種疾病依次為:冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。
工作壓力太大30歲白領(lǐng)喪命
30歲的鄭平(化名)大學(xué)畢業(yè)后,在市南區(qū)一家貿(mào)易公司上班,經(jīng)過努力,成了公司的中層領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)和收入的步步高升,隨之而來的是健康的每況愈下,而抽煙和酗酒等不良生活習(xí)慣,讓鄭平處于“亞健康”狀態(tài)。最近一段時(shí)間,鄭平因?yàn)楣ぷ鞯脑颍?jīng)常加班,有時(shí)候能加班到深夜12點(diǎn)左右。市立醫(yī)院心內(nèi)科副主任王燕說:“不幸的事情發(fā)生了,鄭平連續(xù)加班后,回家后突然出現(xiàn)身體不適癥狀,在家中暈厥。經(jīng)過診斷為心梗,雖然經(jīng)過醫(yī)護(hù)人員全力搶救,但最終沒有挽回其生命。”
“年輕人身體好不在乎,但積勞成疾可能帶來嚴(yán)重的后果,勞動并不是致病致死的原因,勞累是疾病的促發(fā)因素。”王燕說,年輕人連續(xù)加班容易發(fā)生胸悶、血壓高等癥狀,這些人中外企白領(lǐng)和私人公司老板占較大比例。而像腦血管疾病這種老年病也呈現(xiàn)年輕化的趨勢。在醫(yī)院神經(jīng)科門診,一名26歲的女子因?yàn)轭^痛前來求醫(yī),醫(yī)生建議她多休息,但這名患者無奈地說,因?yàn)楣ぷ餍枰�,后天就要出差,想休息的確不容易。王燕建議,年輕人應(yīng)該調(diào)節(jié)自己生活習(xí)慣,并定期參加體檢,讓自己處于一個(gè)比較放松的狀態(tài),以免疾病的發(fā)生。
上網(wǎng)兩天兩夜22歲小伙鬧險(xiǎn)
“過勞讓不少年輕人付出了沉重代價(jià)。我們曾經(jīng)接診過一名22歲的小伙,在網(wǎng)吧里待了兩天兩夜,結(jié)果突然胸悶、胸痛,被周圍的網(wǎng)友送到了醫(yī)院。”青島阜外心血管病醫(yī)院專家昨天表示,幸虧送到醫(yī)院及時(shí),經(jīng)過搶救這名小伙保住了命。
目前青島市15歲以上居民高血壓患病率已達(dá)37.7%,男性患病率為41.7%,女性患病率為35.1%。35歲至74歲人群高血壓患病率達(dá)到43.2%。市南區(qū)15歲以上居民高血壓患病率最高,達(dá)到了52.6%。其次為李滄區(qū)48.5%,原四方區(qū)44.1%。調(diào)查顯示青島居民高血壓病史知曉率為18%。據(jù)了解,除了不健康的生活習(xí)慣外,多食海鮮攝入大量膽固醇,增加了高血壓的患病率。高血壓是常見的心腦血管病,像腦卒中、心肌梗死、心率衰竭還有一些慢性的腎臟病都是其主要的并發(fā)癥。
有關(guān)資料表明,直接促成“過勞死”的5種疾病依次為:冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。除此以外,消化系統(tǒng)疾病、腎衰竭、感染性疾病也會導(dǎo)致“過勞死”。
專家表示,近年來得心血管疾病的年輕人明顯增多,常見于35—40歲的青壯年,由于常熬夜加班、工作壓力大加之酗酒,他們長期處于亞健康狀態(tài)。
千里來務(wù)工 累病回家治
記者從青島市北區(qū)某建筑工地上了解到,工地上有不少兩口子一起來打工的情況,從云南來的白先生夫婦就是典型的例子。白先生是云南玉溪哈尼族人,今年四十出頭。經(jīng)同村人介紹,今年3月和媳婦一起做了三十多個(gè)小時(shí)的汽車來到青島,開始在黃島某建筑工地工作,4月份跟著包工頭來到青島某建筑工地。
白先生的妻子跟著一個(gè)承包抹灰的包工頭做事,有包活的時(shí)候,二人就在樓上抹灰,沒有活的時(shí)候,他們就在下面工地上做些零工。一個(gè)月做包活的時(shí)候有三四天,那是最累的時(shí)候,每天凌晨三四點(diǎn)就要開工,做到晚上十一二點(diǎn)。一個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)房間的抹灰,用鏟子把灰鏟到位,再將地磚上的灰涂平。
由于經(jīng)常要彎腰蹲在地上,白先生妻子犯了腰痛,每次要彎腰的時(shí)候都非常疼。“我?guī)礁浇脑\所看了,他們說要到大醫(yī)院去看,可我不知道大醫(yī)院在哪兒。”白先生的妻子已經(jīng)在家休息幾個(gè)星期了,可還不見好。包工頭說要給白先生帶一些中藥來試試,白先生說,如果還沒好的話,就辭掉這邊的工作,過幾天帶她回老家看病。“媳婦身體不好,只能這樣了。”
“他們過來一趟的車費(fèi)要600塊錢,兩個(gè)人就是一千多塊。”旁邊一名女工說道。因?yàn)樽疖囘€要轉(zhuǎn)車,白先生夫妻二人就坐了直達(dá)青島的汽車過來,如果這次他們要回去,來回的花費(fèi)加起來就超過兩千了�?偝邪o包工頭的工資是一個(gè)工人每天220—250元,而白先生領(lǐng)到的工資只有130元。
工作加應(yīng)酬分身乏術(shù)沒假日
今年50歲的王先生是一家家電服務(wù)、零售公司的老板,平常承包不少廠家的家電安裝、維修、零售。王先生手下管理了七十多名工人,工作分為兩部分,一是接收廠家的任務(wù)后,調(diào)派工人去客戶家進(jìn)行家電安裝、維修;二是收到家電訂單后發(fā)貨。發(fā)貨的工作相對輕松,真正讓王先生焦頭爛額的是服務(wù)工作。“客戶現(xiàn)在買了電器就希望快點(diǎn)安上,有時(shí)候人手不夠不能那么快過去,他們就會打電話到廠家的售后投訴。”王先生說,廠家再給他施壓,壓力很大。
“每次電話鈴一響,我心臟就砰砰跳。”由于工作性質(zhì),王先生對于電話鈴過度緊張,心臟不好。醫(yī)生建議王先生多加休息,注意飲食清淡。但是他根本閑不下來,每天的吃飯時(shí)候也很不規(guī)律。5—8月天氣炎熱,購買空調(diào)的人比較多,這是王先生一年中最忙碌的一段時(shí)間。早晨7點(diǎn)上班,一直忙到晚上8、9點(diǎn),王先生的工作就是在公司、工人和客戶之間斡旋,承受管理、人際等方面的多重壓力,他晚上常常失眠,這個(gè)月一天都沒有休息過。
除此之外,為了聯(lián)絡(luò)業(yè)務(wù),王先生還要經(jīng)常出去應(yīng)酬,每周至少三四天的時(shí)間都要陪客戶喝酒,晚上十一二點(diǎn)才能回家。“這么晚回去,家里人也不高興。”王先生無奈地說,他從事這個(gè)行業(yè)已逾二十年。
事業(yè)“上升期”加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)
今年26歲的小張是一家保險(xiǎn)公司的會計(jì),負(fù)責(zé)出納工作。小張是日照人,在青島讀完大學(xué)后就留在這邊工作。小張公司的常規(guī)工作時(shí)間是每天八小時(shí),早晨八點(diǎn)半上班,晚上五點(diǎn)下班,周六周日休息。但小張的工作時(shí)間遠(yuǎn)不止這么多,平常的工作量很大,最近公司又走了一個(gè)會計(jì),小張的任務(wù)變得更多,他時(shí)常跟不上節(jié)奏。
因?yàn)樨?cái)務(wù)工作是連續(xù)性的,小張每天做完出納要給主管會計(jì)審核,沒有憑證是不給審核的。小張說,一想到他有好多活沒干完,就很發(fā)愁,每天上班加班加點(diǎn)干活,爭分奪秒,除了到點(diǎn)吃飯外都全心全意投入工作中,但是工作每天都會有很多處理不完,加班就成了家常便飯。
每個(gè)月的月初和月末是小張最忙的時(shí)候,他經(jīng)常加班到晚上11點(diǎn),周末過來公司,甚至也要加班到晚上8、9點(diǎn)。
小張現(xiàn)在每月的工資只有2000出頭,他在單位附近跟人合租了房子,月租是750元。這樣算下來,每個(gè)月的開銷捉襟見肘,沒有剩余的錢寄回家。為了賺點(diǎn)外快,現(xiàn)在小張每周末會給一個(gè)準(zhǔn)初三生做家教。每周大概二到四小時(shí),教數(shù)學(xué)和物理。除此之外他報(bào)考了今年秋天的注冊會計(jì)師考試,沒事的時(shí)候就在家里看看書。想要升職加薪需要考職稱,他希望以后可以成為一名主管會計(jì)。
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工作時(shí)間每日不超8小時(shí)
我國《勞動法》規(guī)定,國家實(shí)行勞動者每日工作時(shí)間不超過8小時(shí),每周工作時(shí)間不超過44小時(shí)的工時(shí)制度。用人單位由于生產(chǎn)需要,經(jīng)與工會和勞動者協(xié)商后可以延長工作時(shí)間,一般每日不得超過1小時(shí);因特殊原因需要延長工作時(shí)間的,在保障勞動者身體健康的條件下延長工作時(shí)間每日不得超過3小時(shí),每月不得超過36小時(shí)。(記者 王磊江 實(shí)習(xí)生 邊澤)