你如何發(fā)現(xiàn)自己人生的真正目的？我說的并非你的工作，你的日常責(zé)任，甚至是你的長期目標(biāo)。我指的是你為何生活于此的真正原因 — 你存在于世的根本理由。
或許你是位虛無主義者，不相信人生有什么目的，認(rèn)為生活根本毫無意義。這沒關(guān)系。不信自己有人生目的，也不會妨礙你發(fā)現(xiàn)它，就像不信重力學(xué)說并不會妨礙你被絆倒一樣。這種信念上的缺乏能夠造成的全部影響，就是會讓發(fā)現(xiàn)過程更長一點(diǎn)。因此若你是那些人之一，只需將本文標(biāo)題中的數(shù)字20改為40（或者60，如果你非常頑固的話）。不過很有可能，假如你不信自己有人生目的，那你反正也不會相信我在說的事情。但即使如此，投入一小時(shí)去探索又有何風(fēng)險(xiǎn)，萬一真發(fā)現(xiàn)了呢？
下面的故事就是李小龍為進(jìn)行這種練習(xí)所做的準(zhǔn)備。一位武術(shù)大師請李小龍教會他李小龍知道的全部武術(shù)知識。李小龍拿來兩只杯子，里面都盛滿液體。“第一個(gè)杯子，”李小龍說道：“代表了你的所有武術(shù)知識。第二個(gè)杯子代表了我的所有武術(shù)知識。假如你想用我的知識填滿你的杯子，就必須先清空你杯里的所有知識。”
如果你想發(fā)現(xiàn)自己人生的真正目的，就必須先清空腦中之前被教導(dǎo)的所有虛假目的（包括那種你也許根本沒有人生目的的想法）。
那么該怎樣發(fā)現(xiàn)你的人生目的？雖然做成此事有許多方法，有些還挺復(fù)雜，但這里有個(gè)任何人都能實(shí)踐，而且是最簡單的方法之一。你對這個(gè)發(fā)現(xiàn)過程越能保持開放態(tài)度，就越能期待它會管用，而且它也將更快在你身上發(fā)揮作用。但對它毫無開放態(tài)度，對其抱有懷疑，或認(rèn)為它完全是種愚蠢和毫無意義的浪費(fèi)時(shí)間行為，也不會妨礙它最終發(fā)揮作用，只要你能堅(jiān)持實(shí)踐這種做法 — 再次重申，缺乏信念只會讓得出結(jié)果的時(shí)間更長一點(diǎn)而已。
下面就是具體做法：
1. 請拿出一張空白紙張，或打開一份可以輸入文字的電腦文檔（我更喜歡后一種方式，因?yàn)樗僮髌饋砀欤?/div>
2. 在紙面或文檔頂部寫下：“我人生的真正目的是什么？”
3. 再寫下跳進(jìn)你腦中的任何答案。它不必是個(gè)完整句子。只有幾個(gè)字也毫無問題。
4. 請重復(fù)第3步，直到寫出能讓自己哭泣的答案。這便是你的人生目的。
就是這樣。你的現(xiàn)實(shí)身份是名顧問、工程師或健美者都無關(guān)緊要。對某些人來說這個(gè)練習(xí)完全合乎情理。在其他人看來則愚蠢透底。通常你需要花上15-20分鐘時(shí)間，來清除腦中所有雜念，以及社交教化讓你認(rèn)為人生目的應(yīng)該有的樣子。那些虛假答案源自你的思維習(xí)慣和記憶。但當(dāng)真正答案最終抵達(dá)眼前時(shí)，它將令你感覺完全來自一個(gè)截然不同的源頭。
對于那些深陷在低意識生活中的人而言，把所有虛假答案都清出腦外要花費(fèi)長得多的時(shí)間，很可能會不止一小時(shí)。但若你堅(jiān)持下去，寫過100、200，甚至500個(gè)答案后，你將撞上那個(gè)引發(fā)情感狂瀾的答案，那個(gè)將你徹底擊潰的答案。假如你從未做過這種事情，它聽起來可能非常瘋狂。那就任其瘋狂，無論如何都做完它。
當(dāng)經(jīng)歷這一過程時(shí)，你的某些答案將非常相似。你甚至可能重新寫出之前寫過的答案。隨后又可能突然轉(zhuǎn)入全新方向，沿著其他主題寫出10-20個(gè)更多答案。這些情況都很正常。只要你一直在寫，就可以列出跳進(jìn)自己腦中的任何答案。
在此過程中的某一時(shí)刻（經(jīng)常是寫過大概50-100個(gè)答案后），你也許想放棄努力，難以看出它能產(chǎn)生任何有益結(jié)果。你可能感到有起身找借口去干其他事情的沖動。這很正常。請迫使自己越過這層抵制心態(tài)，只管一直寫下去。那種抵制感受終將消散。
你也可能發(fā)現(xiàn)有幾個(gè)答案似乎給自己帶來一點(diǎn)情感波瀾，但它們還無法使你哭泣 — 它們就是還缺了點(diǎn)什么。請?jiān)诶^續(xù)書寫過程中標(biāo)記這些答案，這樣你以后就能回歸其上，想出些新的排列組合。它們每一條都反映出你的一部分人生目的，但單獨(dú)呈現(xiàn)時(shí)并不完整。當(dāng)你開始不斷寫出這種答案，它只意味著你正進(jìn)入熱身階段。請繼續(xù)寫下去。
獨(dú)自一人而且不受干擾地完成此事至關(guān)重要。如果你是個(gè)虛無主義者，請自由自在地從這種答案開始：“我沒有人生目的”，或“生活就是毫無意義”。再從此出發(fā)書寫答案。假如你繼續(xù)下去，最終仍能獲得結(jié)果。
當(dāng)我做此練習(xí)時(shí)，用了自己大概25分鐘，并在第106步找到最終答案。部分匹配的答案（有過情感波瀾的）出現(xiàn)在第17、39和53步，之后在第100-106步，答案逐漸明了并得到完善。我在第55-60步時(shí)出現(xiàn)抵制感覺（想起身做些別的事情，預(yù)想這個(gè)過程會失敗，感覺非常沒有耐心，甚至有點(diǎn)惱怒）。當(dāng)進(jìn)行到第80步時(shí)，我休息了2分鐘，閉上雙眼，徹底放松，清空思維，以便專注于讓答案自行出現(xiàn)的意念 — 這種做法很有幫助，休息后我接收的答案就開始變得越加清晰。
這就是我的最終答案：清醒而勇敢地生活，與愛和同情保持共鳴，喚醒他人內(nèi)在的偉大靈魂，懷著平和安寧離開這個(gè)世界。
面對自己為何存在于世的問題，當(dāng)你找出屬于自己獨(dú)一無二的答案時(shí)，就會感到它和你有著深深共鳴。這些字句似乎對你擁有特殊力量，無論何時(shí)讀到它們，你都能感受到那份力量。
發(fā)現(xiàn)你的人生目的其實(shí)是比較容易的部分。艱難部分則是每天牢記它，通過不懈努力讓自己真正變成這份人生目的。
若你想問這個(gè)小方法步驟為何管用，請先將此問題放在一邊，直到你成功做完它后再來詢問。一旦完成它，你很可能對其為何管用就有了自己的答案。若你去問10個(gè)不同人士這種問題（已經(jīng)成功做完它的人們），也許會得到10種不同回答。所有答案都經(jīng)過各人信念系統(tǒng)的過濾，每種答案也都反映出各人的人生真相。
顯而易見，若你在結(jié)果出現(xiàn)前放棄，這個(gè)方法就不會管用。我估計(jì)80-90%的人會在不到1小時(shí)的時(shí)間內(nèi)得出結(jié)果。假如你真的深陷舊有信念，對這個(gè)方法步驟心懷抵制，可能就得用上5輪功夫，花去3個(gè)小時(shí)。但我猜想這類人會直接早早放棄（比如在頭15分鐘里），甚至根本不會嘗試。但若你被我的博客內(nèi)容所吸引（還沒想在生活中封禁它），我對你會落入那類人群便保持懷疑。
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